1148 temas de desarrollo personal
La finalidad de estos temas es adquirir informacin clara y seria sobre aspectos importantes de la vida.
Los criterios claros incrementan la autoestima, la creatividad y la capacidad para tomar decisiones eficaces.
Editorial 114
Efectos del temor
Es causa de sufrimiento constante y el principal obstáculo para el desarrollo y el éxito; por tanto, hay que atacarlo para sobrevivir psíquicamente, para sentirse bien y para liberar el amor, la inteligencia y la creatividad. “El temor se apodera de los espíritus débiles, ahogando toda idea y deseo de libertad”.
El temor determina la forma de percibir la vida y de reaccionar ante los acontecimientos. Es temor es dinámico y tiende a crecer, a no ser que la persona tome conciencia de él y aprenda a controlarlo.
En cada época se desarrollan ciertos temores de acuerdo a la filosofía que rige la sociedad.
Los temores crecen en tiempo de crisis y pueden alcanzar niveles de pánico.
El temor nos hace vulnerables. Las personas emiten señales de salud o de enfermedad, de seguridad o de inseguridad. Cuanto mayor es el temor, más intensas son la señales, más deja al descubierto su inseguridad y se hace más vulnerable.
Observa a una leona en actitud de caza. Permanece atenta al movimiento de la manada y espera que algún animal se distraiga o dé señales de debilidad. Las personas no puede dar señales de temor ni de debilidad en una sociedad como la nuestra, lista para juzgar y condenar, porque serán motivo de desprecio o bien de explotación. Con esto, no recomiendo que te pongas una máscara, sino que cuides tu imagen y expreses lo mejor de tu persona. ¿Cómo? _ Apoyándote en la dignidad y en el valor que posees por el sólo hecho de ser persona.
En la actualidad, los temores más comunes son: El miedo escénico, el temor al futuro, al fracaso, a la pobreza, a la enfermedad, a la vejez y a la soledad. Estos temores son propios de una sociedad competitiva, individualista y poco solidaria, que ha dejado al ser humano sólo y abandonado a su propio destino.
El temor desencadena automáticamente los procesos psicológicos que conducen al fracaso: inhibe las capacidades físicas y mentales, de modo que la personas se sienten sin ideas, sin energía y sin valor para decidir.
Los temores, en cierta medida, también tienen su parte positiva: Estimulan a superarse.
Te invito a elaborar una lista de todos tus temores. Te sorprenderás de su extensión. Es bueno conocer los temores, pues ellos son nuestros peores enemigos. Si logras ubicarlos te resultará más fácil controlarlos y reducirlos.
Al final descubrirás que la raíz de los distintos temores es casi siempre la misma (baja autoestima) y la solución también es la misma ( autoestima y seguridad)
Lic. David Angulo de Haro
