El objeto de este tema no es convencer a nadie de nada, pues, cada quién tiene que convencerse a sí mismo. Se trata de exponer unas ideas sobre un tema cuya influencia en la vida de las personas va más allá de lo que creemos. Existen varias formas de ateísmo:...
Editoriales
Busca las respuestas dentro de ti
Lo que está fuera de nosotros no nos pertenece y tampoco nos sirve para resolver la vida. Sólo contamos con las ideas, sentimientos, valores y experiencias que hemos asimilado a lo largo de los años. Todos estos contenidos forman la estructura de nuestra mente y de nuestra personalidad y determinan...
Reflexión – Meditación – Contemplación
La reflexión La reflexión es una capacidad exclusivamente humana. Re - flexión, significa volver mentalmente sobre si, analizar detenidamente la lógica de las cosas, causas, consecuencias... La meditación La meditación es una reflexión más profunda, dirigida especialmente hacia las cosas internas, relacionadas con el desarrollo humano, moral y espiritual. El...
Relajación mental
La relajación es una señal de salud física y mental. La relajación mental es el resultado del equilibrio y armonía mental y espiritual. La relajación hace que el cuerpo y el cerebro funcionen bien y que la energía fluya sin obstáculos. A veces la tensión es parte natural de la...
Técnicas de respiración
El oxígeno es el elemento fundamental para la vida. Podemos pasar varios días sin comida y sin agua, pero si dejamos de respirar durante unos pocos minutos sobreviene el colapso del cerebro; es decir, la muerte. Swami Sivananda dice de la respiración: "El cuerpo se vuelve fuerte y sano: Desaparece...
La timidez
Existen personas que desde el nacimiento tienden a ser expresivas mientras que otras tienden a la inhibición. Este comportamiento obedece a razones temperamentales y no tiene nada que ver con la timidez; por tanto, no hay que confundir timidez con introversión. La timidez es causada por una educación errónea que...
