1148 temas de desarrollo personal
La finalidad de estos temas es adquirir informaci¨®n clara y seria sobre aspectos importantes de la vida.
Los criterios claros incrementan la autoestima, la creatividad y la capacidad para tomar decisiones eficaces.
Editorial 409
Tus peores enemigos
En el camino hacia el éxito y la felicidad existen muchos enemigos que acechan sin cesar, tratando de dar al traste con nuestros proyectos e ilusiones.
En realidad, estos enemigos no tienen existencia propia, viven encarnados en las personas. Cada persona los crea y los alimenta. Con el tiempo echan raÃces y crecen, y, si la persona se descuida, terminan por destruirla.
Estos enemigos representan la parte oscura de cada persona. Sus nombres son: ignorancia, egoÃsmo, pereza, envidia...
Estos enemigos debilitan las estructuras mentales y nos hacen débiles y vulnerables a la hora de competir en la vida. Ellos ocupan el espacio que deberÃan llenar el conocimiento, la bondad, la autoestima, el espÃritu de superación, la honestidad, etc.
Nuestro sistema inmunológico es una red de células, tejidos y órganos repartidos por todo el cuerpo que tienen como función defender al cuerpo contra invasores "extraños".
Los glóbulos blancos son una especie de guerreros que viajan por la sangre, atentos para detectar y atacar a los virus y bacterias que logran introducirse en el organismo. Existen varios tipos de glóbulos blancos y cada uno tiene una función especÃfica en la lucha contra diferentes tipos de gérmenes.
Cuando los linfocitos (una clase de glóbulos blancos que son los agentes claves del sistema inmunológico) aprenden a fabricar un anticuerpo (cosa que les lleva unos cuanto dÃas) ya no lo olvidan jamás. De modo que, si vuelve a aparecer el microorganismo se ponen inmediatamente a fabricar anticuerpos y aquel es rápidamente eliminado. Por esta razón, una persona que ha padecido el sarampión ya no lo volverá a padecer.
Cómo mantener las defensas altas.
Para disfrutar de buena salud es necesario mantener las defensas altas mediante una alimentación sana, ejercicio y descanso suficiente; demás, es fundamental la salud mental (paz interior, optimismo y buena relación con las personas)
Para vencer a los enemigos internos, como son: la ignorancia, el egoÃsmo, la pereza, el temor, la envidia... la única solución es desarrollar anticuerpos que ataquen y destruyan a cada uno de los enemigos internos.
¿Cómo derrotar a los enemigos internos?
La mente, al igual que el cuerpo tiene mecanismos de defensa.
Los enemigos internos se asocian para tener más poder.
Normalmente, la ignorancia, el temor, la pobreza, la frustración, la envidia y el resentimiento suelen convivir juntos.
La ignorancia es la raÃz de todos los males. Al hablar de ignorancia no nos referimos únicamente a la falta de estudio, nos referimos también a la falta de conocimiento de los principios y valores.
Por tanto, para vencer a los enemigos internos necesitamos comenzar por el desarrollo personal y por mejorar la capacitación. El conocimiento da poder.
Sólo cuando las personas adquieren una conciencia clara de su propio valor y del valor real de las cosas, tienen capacidad para derrotar a sus enemigos internos. Al no tener enemigos internos, poseen tanta autoestima y fortaleza que son inmunes a los enemigos externos.
Existen técnicas de programación mental y de desprogramación mental que ayudan a superar cualquier situación por difÃcil que sea.
    Lic. David Angulo de Haro